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Veja aqui sobre nossas turmas de aulas coletivas.

Cross Training

Combinando duas ou mais atividades, com exercícios mais intensos e que…

Localizada

Uma aula de ginástica localizada dura em torno de 1 hora…

Jump

Jump é um exercício físico aeróbico no qual os praticantes realizam…

Boxe

O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para…

Zumba – Fitness

O melhor exercício do mundo. Dance ao som de músicas incríveis,…

Muay Thai

O Muay Thai é uma arte marcial oriunda da Tailândia, também conhecida…

Fit Dance

Dança e coreografia

Divas Dance

Dança, diversão e muita música! Venha experimentar e se apaixone por…

Bike Indoor

Realizada sobre uma bicicleta estacionária, com predominância de utilização do sistema…

Pilates Solo

Você sabia que os exercícios de Pilates solo são grandes beneficiadores para a…

Hata Ioga

O Hatha Yoga pode ser um bom pedido para quem tem vontade de…

Alongamento

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que…

Abdominal

O exercício abdominal é um dos mais conhecidos exercícios para desenvolvimento e fortalecimento da musculatura…

Venha para a Academia que mais investe em qualidade técnica.

GRADE HORÁRIA DE AULAS

Segunda - Feira
Terça - Feira
Quarta - Feira
Quinta - Feira
Sexta - Feira
Sábado
Domingo
06:30
Bike Indoor
06:30 - 07:30
Bike Indoor
06:30 - 07:30
Bike Indoor
06:30 - 07:30
07:00
Pilates Solo
07:00 - 08:00
Muay Thai
07:00 - 08:00
Pilates Solo
07:00 - 08:00
Muay Thai
07:00 - 08:00
Pilates Solo
07:00 - 08:00
07:30
Bike Indoor
07:30 - 08:30
Bike Indoor
07:30 - 08:30
Bike Indoor
07:30 - 08:30
08:00
Hata Ioga
08:00 - 09:00
Alongamento
08:00 - 08:30
Hata Ioga
08:00 - 09:00
Alongamento
08:00 - 08:30
Hata Ioga
08:00 - 09:00
08:40
Pilates Solo
08:40 - 09:40
Pilates Solo
08:40 - 09:40
09:00
Alongamento
09:00 - 09:30
Alongamento
09:00 - 09:30
Alongamento
09:00 - 09:30
Zumba - Fitness
09:00 - 10:00
09:30
Divas Dance
09:30 - 10:30
Divas Dance
09:30 - 10:30
10:00
Bike Indoor
10:00 - 11:00
12:15
Bike Indoor
12:15 - 13:15
Boxe
12:15 - 13:15
Bike Indoor
12:15 - 13:15
Boxe
12:15 - 13:15
Bike Indoor
12:15 - 01:15
Boxe
12:15 - 13:15
17:00
Bike Indoor
17:00 - 18:00
Bike Indoor
17:00 - 18:00
Bike Indoor
17:00 - 18:00
17:30
Fit Dance
17:30 - 18:30
Fit Dance
17:30 - 18:30
18:30
Abdominal
18:30 - 19:00
Bike Indoor
18:30 - 19:30
Jump
18:30 - 19:30
Abdominal
18:30 - 19:00
Bike Indoor
18:30 - 19:30
Jump
18:30 - 19:30
Abdominal
18:30 - 19:00
18:45
Localizada
18:45 - 19:45
Localizada
18:45 - 19:45
Localizada
18:45 - 19:45
19:00
Bike Indoor
19:00 - 20:00
Abdominal
19:00 - 19:30
Bike Indoor
19:00 - 20:00
Abdominal
19:00 - 19:30
Bike Indoor
19:00 - 20:00
19:30
Abdominal
19:30 - 20:00
Alongamento
19:30 - 20:00
Bike Indoor
19:30 - 20:30
Abdominal
19:30 - 20:00
Alongamento
19:30 - 20:00
Bike Indoor
19:30 - 20:30
Abdominal
19:30 - 20:00
19:45
Cross Training
19:45 - 20:45
Cross Training
19:45 - 20:45
Cross Training
19:45 - 20:45
20:00
Bike Indoor
20:00 - 21:00
Zumba - Fitness
20:00 - 21:00
Bike Indoor
20:00 - 21:00
Zumba - Fitness
20:00 - 21:00
Bike Indoor
20:00 - 21:00
20:30
Boxe
20:30 - 21:30
Boxe
20:30 - 21:30

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